産後の骨盤ちゃんと閉めていますか？！
出産で緩んだ状態でほっておくと、腰痛、肩こり、首痛だけでなく、腱鞘炎だけでなく、下半身部とり、ぽっこりお腹など体型の問題、そして、２人目がなかなかできない
など意外に知られていない問題が多くあります。
私どうかな〜と思った方は、ネットなどの情報だけでなく、骨盤の専門家にきちんと確認してくださいね。
院も無料相談の窓口がありますのでいつでもご相談ください。
今日も骨盤矯正を卒業された素敵な患者さまと。
歪んだ骨盤を正しい位置に戻すと、こんな効果が期待できます♪
下垂した内蔵により圧迫されていたのが解消され血流、ホルモンの流れが回復
むくみが解消される
全身の代謝がよくなり、脂肪が燃えやすくなる
小尻効果（ヒップアップ）
くびれ効果
その他にも
姿勢が良くなったり、呼吸が深くなり安眠できるようなったりと。
院では骨盤矯正は10回程度を目安とさせていただいて通院してもらってますが、1番のポイントは痩せていくことです。横隔膜や大腰筋を狙うので、かなり燃焼率もあがります。
まずまずの結果ですが、骨盤矯正で3㎏は落とせるように挑戦したいですね(o^^o)
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