ココロとカラダに関する日々のハッピーBLOG

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2018.07.23更新

ここ数日、猛烈な暑さが続いていますが、体調は大丈夫ですか

熱中症の方が増えていますen

こまめに水分補給をして、熱中症にならないように十分注意して下さい。


flower脱水症状に気をつけて下さい!
※のどが渇いたら水を飲むのではなく、こまめに水分補給をしましょう!
『水500~600ml』『2つまみの塩』『砂糖を適量』溶かして、みかんやレモンなどの
柑橘類1個をしぼって混ぜると体内にすぐに吸収されます。

是非試してみて下さいnico

みず

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

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