ココロとカラダに関する日々のハッピーBLOG

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2016.11.30更新

こんにちは

今回は妊活サポートについてお話♡

いろんな妊活サポートがあると思います。

当院では、身体にやさしい妊活サポートを勧めております。

どんな?

鍼灸、整体、、、そして何より必要なのがアドバイス❤

アットホームな雰囲気で優しい?鍼灸師と、相談されるの大好きな柔整師(カラダと美容オタク)におまかせ♡

「妊活に不妊治療はいらない」仲宗根 康著書(通称コウ先生:コウノトリのコウ先生)

コウ先生の認定講師を取得しております。

◆つらい妊活はしない

◆血流・リンパの流れを整える

◆カラダにいい食事をとる(添加物や薬を抜く)

◆ストレスフリーに!

どんなんかな~一度体験(無料)にお越し下さいませ。

あ

 

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.18更新

★Happy Birthday★

あ 

院長の企み(じゃなかった・・・)粋な計らいによって、スタッフ平川さんのお誕生会をしました。

サプライズケーキの為、電気を消し真っ暗にしたけど、ろうそくがないというハプニング付。

平川さん、いつもありがとう♪

素敵な一年になります様に❤

 ふ

みんなでケーキを頂きました。

美味しくって幸せ(^^♪

 

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.17更新

メディセルとは、皮膚を吸引した状態で、特殊ローラーにより揉みほぐしながら無理なくゆるめていく機械です。

これにより、お客様の体に間違った状態で癒着している筋膜などを元に戻し、正しい姿勢を取り戻しながら、体の状態を整えていくことができます。

血液やリンパ液の流れが促進されることにより、疲労物質や老廃物が排出され、むくみ(循環不良)が改善されていきますnico

ダイエットしても落ちにくいセルライトにはメディセルが効果的ですglitter

 

あ

あ

 

 

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.16更新

「水が大切」その2です。

以前にも水の大切さ、水とお茶の違いをお話しさせていただきました。

今回は飲水法と水の取り方もお話しさせていただきます。

 

病気と飲水法

【病気と脱水】

人間の病気のほとんどは脱水だ関与していることがこの本によりわかりました。

「病気を治す飲水法」バトマンゲリジ(医師・医学博士)薯、林陽訳 中央アート社刊

特に現代病は脱水で起こっているのではと思うほど、飲水法を実践すると改善する病気が多いのです。この中にはバトマンゲリジ医師の得意な経験(政治犯としてイラン革命時、投獄され、胃の痛みを水で治した)から水は痛みを治すのではという推論が博士の頭をよぎり、それから研究し、この本やその他飲水の本を書きました。

この本に紹介されている飲水法は米国でコーラから水への回帰を促進し、スポーツ選手により神経を戻したり、鎮静させたり、筋肉量を増やしたりすることに使われるきっかけとなりました。

ケイシー療法には水療法がかなり書かれ、(1日に2リットルの水を飲むことを紹介)また自然療法でも入浴、蒸気浴、洗腸などのことが書かれているが、飲水法そのものの記載は非常に少なく、ましてこの本の様に飲み方と時間まで書かれている本はありません。

【水の取り方】

この本をまとめると体重別個人別飲水量は体重の1/30(体重45キロの場合1.5リットル)

毎食前30分にグラス1杯(240ml)~2杯(480ml)

食間(食後2時間半)にグラス1杯(240ml)~2杯(480ml)

※お酒、ビール、コーヒー、紅茶、緑茶等、カフェイン入りの飲み物や涼飲料水、コーラ、炭酸飲料、ジュース、牛乳、乳飲料(ヤクルトなど)は水分にはカウントしません。

みず

 

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.12更新

『選手サポート』

豊中愛整骨院・鍼灸院では世界へ活躍するための選手のサポートをしています。
・バレエ
・格闘技
・サッカー
・野球
・バレーボール
などなど

学生たちが競技を通して、人生の土台を作り『自信』を獲得するためのサポートを当院ではしています。
地元地域での学校での貢献活動をはじめ、豊中市でのサッカー指導、プロ選手の方へのサポートもしています。
ケガの早期回復
身体の使い方
パフォーマンスアップ
栄養指導(分子整合医学)
から、メンタルトレーニング(TCSコーチング)までしていますので、子供の運動指導や、選手サポートはお任せ下さいnicohand

豊中愛整骨院・鍼灸院
( toyonaka❤️ai +plus)
代表 内田泰文
0668495611

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投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.11更新

今年も10/26(水)~28(金)まで地元の中学生が職業体験に来てくれました。

朝のお掃除から始まり、患者様の応対等を手伝っていただきました。

カラダの使い方のお勉強をしたり、EMSで腹筋を鍛えたり、フィジオや鍼をしたりと患者様の体験もしてもらいました。

初日は緊張の為、なかなか大きい声が出せずにいましたが、最終日には大きな声とかわいい笑顔で応対してくれていました。

3日間お疲れ様でした。

また来年もフレッシュな子供達に会えることを楽しみにしています♪♪

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↑ EMSで腹筋鍛え中!! 大騒ぎで楽しかった・・・

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投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.09更新

院でも水を飲むことの大切さをお伝えしております。

今日は水について書かれていたものを引用させていただきます。

水分という概念が今まで自分が思っていたものと違っていた事にビックリ♪

参考にして頂けたらと思います。

 

【飲水について】

人体は毎日、体重の30分の1の水分を発汗や排尿、呼吸などで失っています。

水は体細胞の大部分(約7割)を構成していて、栄養素の供給、老廃物の排泄、細胞の分裂や修復、脳の活動など生命維持に欠かせない存在ですが、年を取るとともに、水を飲む欲求を感じにくくなり、細胞は水不足に陥ります。

その緊急サインが各種の痛みとなって発生することがあります。

お茶やコーヒーや清涼飲料水、酒類は水の代わりにはなりません。

カフェイン、アルコール等の利尿成分が脱水に輪をかけてしまいます。

バトマンゲリジ医師(アメリカ)は、適切な水分量を毎日補充することにより健康を維持する科学を体系化しまそた。

腎機能が正常であることが条件です。

水

 

 

投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.04更新

『ママサポート』

豊中市には転勤で来られた方も非常に多い所です。
出産を経験し、子供を育てているママさん達は意外にこんな悩みをお聞きします。
・ママ友ができるか不安
・育児の相談を誰にしたら良いのか

1人で抱え込んでしまうと、カラダの不調に気づけず無理をし過ぎて、産後のうつや育児ノイローゼになってしまうことがあります。
ママさんこそ、ココロとカラダを大切にして欲しいです♪
子供はママの影響をたくさん受けて成長していきますからね。
(特に0〜6才が大切といわれています)

豊中市の子育てサークルをまとめたサイトですので、参考にしてくださいね。
http://www.toyonaka-shakyo.or.jp/kosodate2002/html/kosodate_home.htm

子育ては大変、だからこそ、1人で頑張りすぎないようにしてくださいね♪

豊中愛整骨院・鍼灸院
toyonaka❤️ai +plus

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投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.02更新

【TCS ベーシック&アドバンス講座 開講】

★11月 夫婦コーチング講座のご案内★

「捉え方や発想を変えるだけで、人間関係が良くなるだけでなく、人生動きはじめることがある」
経験に基づいたこの確信を、ひとりでも多くの方に届けたい。そう願い、夫婦でコミュニケーションを学ぶ場をつくりました。
夫婦でご参加くださった方々、
親子でご参加くださった方々、
中学校の先生方、
治療家の先生、
客室乗務員の方、
日常生活の中で、良い変化が起きはじめたと嬉しいご報告を相次いでいただいています(*^_^*)

********************
11/12(土)
13:00~16:00 ベーシック講座
17:00~20:00 アドバンス講座
場所:豊中愛整骨院
講師:内田 泰文、内田 明子

********************
夫:柔道整復師として心と体の両面からアプローチします
妻:CA時代の接遇スキル、教官、チームリーダーとして培った人材育成術をふんだんに取り入れます

ベーシック講座:21600円(税込)
アドバンス講座:32400円(税込)

皆さんとの出逢いを楽しみにお待ちしています。

お問い合わせは、個別メッセージにて承ります(^^)
※テキスト申請の都合上、11/5(土)締切とさせていただきます。
【豊中愛整骨院 コーチング】

http://www.toyonaka-aiseikotsuin.jp/coaching/

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投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

2016.11.01更新

【妊活には大腰筋】

休日診療で、今日は京都でのお仕事。
お膝の治療へ。

足底筋の出力低下により、大腰筋への出力が低下。
代償作用により、膝への負担が増えて痛みが増大。
足底筋を瞬間に復活させることができたのが、中指だったので、これをクリクリ♪
足底感覚が増すことでグラウンディングが可能になり、安定した立ち方、座り方、走り方ができる。
※中指の捻れ⇨足底筋低下⇨大腰筋低下
これは、スポーツをやってる方によくお伝えしてきたが、大腰筋の出力が復活することで『妊活』にも良いので試してみてください。

【妊活でもお勧めです】
これの取材があったので、年内には本に掲載されるかも(*^_^*)
美しいカラダの使い方は、手先足先まで美しい(*☻-☻*)

PS.
指先までセクシーだった憧れのヒムロック

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投稿者: 豊中愛鍼灸整骨院

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