こんにちは。

toyonaka❤ai+plus（豊中愛整骨院）、院長の内田です。

お電話でのお問い合わせが増えてきました。

・お電話する時間がない方

・お電話では聞きにくい症状など

・メールの方が聞きやすい。

・メールで予約を取りたい方

そこで、当院のLINE@からお問い合わせ、診療予約ができるようになりました。

1、LINE＠で「豊中愛整骨院」の友達登録

2、トーク上で「フルネーム、お困りごと、質問」を送信

3、メッセージを確認後、こちらから折り返しご連絡

質問内容によっては、時間を合わせて電話対応させて頂く場合もあります。

このような症状でお困りの方

・妊活

・体質改善

・産前産後の骨盤調整

・産後太り

・自律神経（うつ）

・PMS(月経前症候群)

・女性特有の悩み

・なかなか治らない症状

・腱鞘炎

・頭痛

・肩こり

・腰痛

ラインに登録して頂くとお得なクーポンも配信致しておりますのでぜひご登録下さい。

パソコンで見てる方はQRコードを読みとって頂くと簡単にできます。

スマホの方は友達追加ボタンを押して頂くと簡単にできます。

「こんなこと聞いてもいいのかな？」という質問でも気にせず一度メッセージ下さい。

よろしくお願いします。

砂糖による被害は意外に知られていません。
健康への意識を上げるには、先ずは身近なできる事から始めてみましょう(*^_^*)

https://www.facebook.com/zenkointegracy/posts/945933408862486

『手当て』とは、母親が子供の痛い所へ手を当てて痛みを緩和していたところから始まりました。
タッチケアの重要性は、痛みの患部だけでなく、人のココロの苦痛も緩和してくれる所にもあります。

http://kenkoutv.hatenablog.com/entry/2016/06/03/133000

「ガッテン(ためしてガッテン)」にて

「触れること」で病気やストレスが改善される！タッチケアで幸せホルモン「オキシトシン」が出るという情報を紹介していました

簡単デトックス方法

レモン：ライム2：1の割合で表皮をピューラー等でしっかり剥いて、
もしくは、安心安全野菜一晩浸ける。それから輪切りに。

一度沸騰させた水一リットルを大きなガラス容器に入れて岩塩ひとつまみ、
非加熱蜂蜜大さじ一杯入れて氷(こちらも一度沸騰させた水から作ったもの)を
沢山入れて４時間、常温でビタミンCを抽出(柑橘類のビタミンは、熱に弱いから)、
これを低温サウナ(岩盤浴)に持参して30分毎に口に最大含めるだけの量を飲む。

これを最低週に一回はやるようにして頂くとデトックス効果があります

お薬は、よく効くから良いというわけではないんです。

あくまで、クスリはよく効くからこそ、後のカラダへのリスクをかかえていることを覚えておいて下さい。

http://bylines.news.yahoo.co.jp/mamoruichikawa/20161015-00063242/

『美塾』

妻がお世話になってる《美塾》の塾長であるウッチーの出版記念パーティーへ。
夫婦で参加して、ホントよかった‼️

ウッチーの情熱と想いに溢れた講演会で、「あ、この人がこれからの美容業界を変えていく人なんだな」と思いました。
美容業界がどれだけ進んでも、自分の顔を好きになれる人は全然増えていない…
自分の顔を大好きっていえる人はどれだけいるんだろうか？
綺麗な誰かになろうとして、自分の魅力に気づかず自分を否定している。
そんな人が多くなってしまってる現状…

健康にしてもそう。
これほど健康に関する情報が発達し、先進国の中で日本は医療費が増え続けているにも関わらず、不健康な人やココロやカラダにトラブルを抱えている人も比例して増え続けている、その矛盾。

もっと自分の魅力に気付けたら、とんでもなく素敵なことが起こるんでしょうね♪

11月26日はあべのハルカスで関西初上陸の300人規模でのイベントがあります。

「エンタメビューティーレッスンin大阪」

妻が司会をするみたいですが、ピンと来た方は直接メッセージ下さいね♪
僕は全身全霊をかけ応援します！！！
是非、一緒にハルカスに行きましょう

『ご参加の皆さまありがとうございました』

馬場啓介さんの出版記念パーティーが無事に終わり、たくさんの方から、馬場さんのお話やル・クロ良かったとメッセージを頂いています。
僕的にはまだまだ魅力を伝えきれなかった部分もあり、もんもんとしていますが、、、、
それも、これからの課題として。

テーマは《愛か不安か》
僕にはドンピシャの内容でした。
完全なる愛を表現することは難しいといつも思い反省ですが、たえず愛を持って生きていきたいですね

『灰色の世界へようこそ』でのしめくくりはさすが、、（≧∇≦）

みなさんのご協力で満員御礼なりました、ありがとうございます

『 感無量 』

10/10、夫婦で主催した馬場啓介コーチの講演会＆パーティーを無事に終えることができました。
私たちの結婚式会場でもある
ルクロドマリアージュさん。

結婚式の時に負けないくらい心を込めて準備した講演会とパーティーでした。
その思いを想像以上に叶えてくださったルクロスタッフの皆さま、たくさん力を貸してくれたコーチ仲間、連休最終日の貴重な時間に足を運んでくださった大切なゲストの皆さま。
心から、感謝申し上げます。

馬場コーチにはいつも「コーチングで大事なのは、良いもんもんを残すこと。スッキリさせるのはプロじゃない」と教わってきました。

なるほど、今回まさにそれを体感。
「え？どういうこと？愛と不安？重要なのはグレーって…」
消化不良の感情にもんもんしながら、一夜明けた今日。
ずっと考えてるんですよ。
重要なグレーの部分について。
そして、「もしかしたら、あの時のあれも。もしかしたらあの人のあの口癖も、私のこだわりも」
いろんなことを、愛からか不安からか、と置き換えてみると気持ちが整理されてくる。
あ、もんもんさせることの意味って。。。
自分で考え、自分で決める＝自立させることに繋がるんだと思いました。
奥が深い…

おかげさまで、講演会は、満員御礼。
お一人でお越しくださった方も多くいましたが、パーティーでは、たくさんの笑い声や笑顔が溢れ、私は涙が溢れそうでした。
あちらこちらで、新しい出逢い、懐かしい再会に喜ぶ方々の姿が。
ご縁を繋ぐ役目ができてうれしい気持ちでいっぱいです。

『誰もがコミュニケーションを学ぶ文化を創る』
その実現に向け、これからも、一歩一歩確実に踏んでいきたいと思います

『 夫婦コーチング開催のお知らせ♪ 』

先日、豊中市の中学校の先生お二人に、ＴＣＳベーシック&アドバンス講座を開かせていただきました。

コーチングには唯一「アドバイスをしない」というルールがあります。
「え？ なんでなん？じゃあ、何してくれんの？」
そう思いますよね、きっと。

アドバイスをすることは、時として、その人の自立性を奪う…すなわち「自分で考えて決める」という「自信に繋がる大切な機会」を奪いかねないからです。
その代わり、情報提供をすることによって
【視点の数を増やす】というサポートに徹します。
２つしかなかった選択肢が、4つ5つになるだけでその人の可能性は広がりはじめるんです。

例えば… なんて話は長くなるので割愛しますが。
「先生たちに、コーチングの素晴らしさを感じてもらおう！」
と意気込んでいたのもつかの間、
逆に多くの視点をいただき、目から鱗の7時間でした。
自分たちが「教えてあげよう」と思っているうちはまだまだだ！、と痛感。
視点の数を増やし合い、一緒に創りあげていく。
そんな姿勢で、場づくりをしようと再決意したところです。

【お知らせ】
10/15（土）13:00〜 ＴＣＳベーシック講座
17:00〜 ＴＣＳアドバンス講座
11/12（土） 13:00〜 ＴＣＳベーシック講座
17:00〜 ＴＣＳアドバンス講座
夫婦で開講します。

まだ、申込みフォーム等準備ができていないため、個別メッセージでお問い合わせいただけたら幸いです(*^^*)

ＴＣＳトラストコーチングスクールとは

http://trustcoachingschool.com/

5名までは、会場を豊中愛整骨院にする予定です。

6名以上の場合は、豊中駅近くのスペースを会場として用意します。
わかり次第、ご本人にご連絡いたしますね

『顎関節症』

現代人に多い「歯ぎしり」

寝ている時、ギリギリと不快な音…
普通の歯医者でできることはマウスピースぐらい。
それ以外どうしようもありません。

しかし、歯ぎしりにはきちんと『ワケ』があるのです。
身体の状態がかなりアンバランスになっています。
バランスの悪い身体を維持するためにアゴにも無意識に力が入ってしまいます。これが歯ぎしりの正体です。

地球の真ん中にきちんと立てず、足元からバランスを崩しやすい現代人の体は『顎』にコリがたまりやすいです。
＊立位で、両足をつけてから片足を軽く上げて、ふらついて立てない人は要注意です（こけないようにしてくださいね）

食いしばりは、身体のバランスを整えることで改善します。

歯ぎしりは寝ているときに起こっているので、寝かせた状態の身体のバランスを調べます。

身体を整えて、無意識のバランス調整が必要なくなれば歯ぎしりはなくなり、顎の緊張もなくなっていきます。

顎関節症が痛くてどうしようもない方は、内側翼突筋を緩めると治りますのでご相談くださいね